برای شروع زندگی مشترک تنها عشق کافی نیست؛ یعنی حتی اگر عشق دو طرف واقعی باشد و همدیگر را به خاطر لیاقت ها، توانایی ها و مهارت های اجتماعی و فردی دوست داشته باشند باز هم باید مهارت هایی را پیش از ازدواج بیاموزند تا بتوانند به خوبی دوران پیش رو را مدیریت کنند و باعث آرامش، امنیت و افتخار یکدیگر شوند. اگر می خواهید ارتباطی سالم، منطقی و پربار داشته باشید، یادگیری مهارت های ارتباطی را جدی بگیرید. مهارت های ارتباطی فرصتی است برای تعیین چارچوب های زندگی مشترک و پاسخ مثبت دادن به احساسات و عواطف همسر. علامت این که کسی مهارت های ارتباطی کافی ندارد این است که

یمرو دوست دارد یا عسلی؟ اصلا اهل تخممرغ خوردن هست؟ اگر نباشد کار برایتان سخت میشود و باید سراغ راههای دیگر کشف شخصیت که در شمارههای پیش گفتیم، بروید. اما اگر اهل تخممرغ خوردن باشد، ماجرا آسانتر میشود. کافی است با او به یکی از رستورانهایی که بوفه صبحانه دارند بروید و ببینید سراغ چه نوع تخممرغی میرود. محققان میگویند نهتنها ذائقه آدمها در انتخاب غذا میگوید که چه تیپ آدمی هستند، بلکه نحوه پختن تخممرغ یا انتخاب یک نوع از این غذای سریع و راحت، میتواند بگوید چه شخصیتی دارند. پس اگر میخواهید همه جوانب احتیاط را رعایت کنید و بی

انار میوه ای است که از بیش از ۵هزار سال پیش کشت می شود. این میوه که در کشورهای هند، ایران، پاکستان، مصر، عربستان و ... کشت می شود، دارای خواص متعددی است که در این به آن اشاره شده است. به گزارش نیک صالحی به نقل از روزنامه خراسان ؛ مصرف منظم این میوه، میزان آنتی اکسیدان را افزایش می دهد و به طور چشمگیری فشار سیستولیک خون کاهش پیدا می کند. علاوه بر آن به طور طبیعی کلسترول مضر را نیز کاهش می دهد. به علت بالا بودن میزان آنتی اکسیدان، مانع از بروز برخی انواع سرطان می شود. سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. خاصیت ضدالتهابی آن خطر بروز آرتریت را کاهش می دهد. از بروز

آب زرشک دارای ویتامین C فراوان و املاح است. طبیعت زرشک تا حدی سرد و خشک است. گیاه زرشک دارای آلکالوئیدی است به نام بربرین که تلخ مزه است. سابقه استفاده از زرشک به سالهای دور برمیگردد، ابوریحان بیرونی از دانشمندان مشهور ایرانی در کتاب خود از گیاهی به نام امبرباریس و خاصیتهای آن یاد کرده است که همان درخت زرشک است. اولین دانشمندی که خاصیتهای دارویی و غذایی زرشک را بررسی و بیان کرده، زکریای رازی، دانشمند بزرگ ایران در بیش از هزار سال پیش بوده است. زرشک از نظر طب سنتی ایران سرد و خشک است و مصرف میوه آن برای کاهش ترشحات مخاطی کاربرد دارد. به گزارش نیک

به گزارش افکارنیوز، یکی از بارزترین مصادیق و کامل ترین موارد لطف تام الهی ارمغان والای نماز است که در معراج نبوی با همه لوازم، مقدمات و مقارنات به بشر اعطا شد و آن را فلاح "حی علی الفلاح" خواند و از آن به بهترین عمل "حی علی خیرالعمل" یاد کرد. امام صادق (ع) می فرماید: روزی امیرالمومنین نشسته بود و پسرش محمد با او بود به پسرش فرمود: ای محمد برای من ظرف آبی بیاور تا از آن وضو بگیرم، محمد آب آورد، حضرت با دست چپ آب بر دست راست ریخت و فرمود: "بسم الله الذی جعل الماء طهورا و لم یجعله بخساً" پس به آن استنجا کرد و این دعا را خواند: "اللهم حصّن فرجی و اعفّه و استر عورتی